Сделать волосы густыми - задачка не из простых, но вполне себе выполнимых. Однако, добиться густоты волос в кратчайшие сроки - не выйдет, придется основательно запасаться терпением, без этого никуда. В самом начале статьи, нужно сразу разобрать один крайне важный момент, что именно ты понимаешь под густотой волос.

• Толщина
  
• Количество
  
• Либо сразу и то и то

Густота от толщины

Как же добиться густоты волос? Пользоваться обычными шампунями - в наше время не вариант. Объясняю почему. Ранее в них содержался компонент, который просто приподнимал чешуйки волоса (эффект временный, и кстати говоря не особо полезный). Для обладательниц тонких волос (или ломких) - это была настоящая погибель - волосы становились как мочалка. Как и другие средства для долговременного прикорневого объема, это годится мало.



Альтернативный вариант - хна. Да, та самая натуральная хна, которой девушки окрашивают волосы. Эффект, кстати заметен моментально, после первого же применения. Однако, не стоит радоваться раньше времени - данный способ подойдет только девушкам с жирными или нормальными волосами, и после этого лучше не стоит смотреть в сторону обычных красок для волос - иначе эффект от хны нейтрализуется.

Да и краситься хной придется постоянно. Отсюда нужно сразу продумать все детали своего будущего образа на долгое время.

Густота от количества

Сразу поясню - увеличить количество волос, как ты это себе это представила не возможно (если только не обращаться к операции по пересадке волос) - с генетикой не поспоришь, а вот остановить выпадение и количество волос (заложенное природой) - вполне реально. Здесь не стоит надеяться только на косметические средства - работать придется в первую очередь над собой, привычками и образу жизни.

Поясняю. Нужно начать правильно питаться, делать физические упражнения, не нервничать. От такого не только волосы станут густыми, но и вся твоя внешность преобразиться (лицо, кожа, характер).

Теперь разберем это все по пунктикам

Правильное питание - от вредной пищи придется отказаться - никаких чипсов, кока-колы, макдональдса и т.д. - это все вредно не только для организма, но и для волос. Нужно кушать только еду содержащую полезные витамины - супы, фрукты, овощи, зелень и овсянку

Здоровый образ жизни - обычные утренние пробежки, 20-30 отжиманий в день, растяжки и т.д. - это укрепит не только тело, но и структуру волос

Уход за волосами. Для начала нужно правильно выбрать фен (а вообще лучше про него забыть и сушить их только полотенцем), шампунь, отказаться от частого окрашивания (использовать только профессиональные краски для волос), делать разные маски, отказаться от утюжка, химической завивки и свести к минимуму использованию лаков, гелей, муссов и т.д.

Плюс, нужно использовать различные эфирные масла (например эфирное масло апельсина).

Одна из самых эффективных масок для волос - это маска из горчицы. Именно она увеличивает приток крови к корням волос, благоприятно воздействуя на них, естественным и безопасным образом ускоряя их рост.

Стрессы. Пересмотри свое отношение к жизни, чем меньше ты нервничаешь и накручиваешь себя - тем лучше будут чувствовать себя волосы. Здесь не нужны дорогие препараты, подойдет обычная валерьянка или ромашковый чай.



Вдобавок можешь делать массаж головы - это расслабляет организм, и увеличивает приток крови. Все пойдет только на пользу.

Это все основные и безопасные способы, как добиться густоты волос. Пользуйся на здоровье и пусть ты всегда будешь неотразима. Все только в твоих руках - действуй.