Отмечаем праздники без похмелья!
28-07-2016, 19:46. Разместил: admin
Если не ходите проснуться на утро со всеми прелестями похмелья – головокружением, головной болью, слабостью и тошнотой обратите внимание на наши советы.
Во – первых, соблюдайте норму и пейте алкоголь качественный.
Во – вторых, хорошенько закусывайте.
В - третьих, подготовьтесь правильно к употреблению спиртного.
Профилактические меры.
Не опьянеть помогут вот эти маленькие секреты:
• Примите активированного угля. Выпейте 6 – 8 таблеток за час до застолья. Уголь не даст полностью всасываться алкоголю и впитывает быстро его токсины.
Совет! Забыли выпить заранее? Примите во время или после застолья.
• Сделайте «защитные» бутерброды. Для этого смешайте 200 г. сметаны, 100 г. сливочного масла, 40 г тертого сыра, щепотку перца и соли, пучок нарезанной петрушки, сок из 2 лимончиков. Перемешайте и намажьте на хлеб. Съешьте 2 -3 кусочка за 20 – 40 минут до первого тоста. Желудок и кишечник будут защищенные от быстрого всасывания спирта в кровь.
• Скушайте сало. Хватит 1 – 2 кусочков. Жир покроет желудок, защитит от быстрого опьянения.
За столом…
Обратите внимание, чтобы рядом были вот эти продукты:
Вода.
Чистая без газа. Выпейте за вечер 0,5 – 1 л. Спирт обезвоживает организм а вода пополнит нехватку жидкости.
Лимон.
Скушайте дольку, когда почувствуете что пьянеете. В цитрусе много аскорбинки. Они защищает от алкогольных токсинов.
Соленые орешки.
Кушайте их. Они уменьшают действие алкоголя.
Важно! На протяжении часа постарайтесь не выпивать более 1 бокала шампанского или вина, 1 рюмочки коньяка или водки, 1 бутылки пива. Это защитит от похмелья.
В ролике вы найдете рецепт напитка от похмелья:
Вернуться назад