Все мы знаем, что питаться нужно правильно и сбалансировано, но чаще всего мы задумываемся об этом, когда уже получаем проблемы со здоровьем. Сегодня поговорим о продуктах, которые быстрее всего вызывают такую крайне неприятную проблему как геморрой.
Во-первых, больше всего вредит нашему организму острая, насыщенная приправами пища. Натуральные приправы в умеренном количестве не вредят человеку, а даже наоборот, приносят пользу. Другое дело, когда вы каждый день злоупотребляете подобной пищей.




Вторым в списке идет фаст-фуд. Пожалуй, о его вреде не стоит даже напоминать.


Злоупотребление алкоголем также может быть причиной развития геморроя в том числе. Алкоголь провоцирует застой крови и воспаление геморроидальных узлов.


При геморрое следует употреблять побольше овощей, фруктов, орехов, отрубей, бобовых и кисломолочных продуктов, а также хлеб из муки грубого помола, нежирное мясо, птицу, морскую рыбу. А вот продуктов, которые содержат много жиров и сахара необходимо всячески избегать.
Будьте здоровы!