Утверждение, что петрушка полезна для мужского здоровья, знают многие. Так что такого в ней содержится, что она так необходима мужчинам и действительно ли петрушка дает какой-то эффект, попробуем выяснить.
Петрушку издавна применяют в лечении нарушения потенции и заболеваниях репродуктивной системы. Она обладает противовоспалительным и антиоксидантным эффектом. В ней содержится витамин РР, В1, В2 и фолиевая кислота.
Также петрушка является рекордсменом по содержанию витамина С и может в этом вопросе посоревноваться с многими цитрусовыми. Если вы будете съедать пучок петрушки в день, то никакая простуда вам не страшна.
Петрушка также нужна для укрепления зрения мужчин. В организме она превращается в витамин А, который формирует правильные зрительные ощущения в сетчатке глаза.


Чтобы ваша костная ткань получала достаточно кальция по подсчетам ученым, вам необходимо употреблять каждый день по 20 грамм петрушки. Кроме кальция она также содержит железо, калий и фосфор.


Регулярное употребление петрушки является хорошей профилактикой рака предстательной железы. Апигенин, который содержится в петрушке, подавляет проникновение в кровь токсических раковых веществ.
Так что ешьте петрушку и будьте здоровы!