Порой, из-за непрекращающегося сухого кашля, который выматывает нас и доводит до слез из глаз, мы чувствуем себя разбито и раздраженно. Сегодня перед вами средства, которые помогут вам победить такую болезнь в домашних условиях.

Ингаляция.

Для того чтобы приготовить ингаляцию, вам на помощь придут такие травы как подорожник, и ромашка. Необходимо взять каждой травы по 1 чайной ложке, смешать их и залить кипятком. Затем следует поставить эту смесь на минимальный огонь и варить около получаса. После этого приступайте к процедуре ингаляции. Возьмите махровое полотенце, накройтесь и дышите целебным паром этих трав.

Домашний сироп от кашля.

Для приготовления отхаркивающего сиропа, вам понадобится пару столовых ложек сока лимона, одна столовая ложка , а также маленькая щепотка кайенского перца. Необходимо смешать эти ингредиенты и принимать получившийся сироп 3-5 раз в день. Мед и лимон окажут противовоспалительное действие, а с помощью кайенского перца улучшится микроциркуляция крови.

Молоко с медом.

Всеми нами известный рецепт, однако, многие игнорируют его употребление во время болезни. Именно это сочетание поможет наладить процесс отхаркивания. Положите немного сливочного масла и меда в стакан теплого молока и выпейте перед сном. Таким образом, вас не будет изнурять ночной кашель, а наутро вы будете чувствовать себя гораздо легче.

Мазь.

Для того чтобы ваш организм избавился от кашля, воспользуйтесь эвкалиптовой мазью или мазью с экстрактом шалфея. Хорошенько разотрите с ее помощью грудь, шею и спину. После растирания наденьте на себя теплую пижаму и ложитесь в постель.

Бульон.

Бульон - это средство, которое поможет вам в прогревании горла и гортани. Наваристый бульон имеет хорошее обволакивающее действие и снижает приступы кашля.

Ароматерапия.

Эфирные масла прекрасно помогают справиться с кашлем. Воспользуйтесь и добавьте в нее несколько капель эфирного масла лимона или эвкалипта. Также не забывайте про эфирные масла в качестве ингаляций. Необходимо добавить их к вашему настою из трав и подышать нам ним.