Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Легкая походка или как выучится ходить на высоких каблуках.Весь секрет ходьбы на высоких каблуках основан на том, чтобы не вспоминать о них. Хотите двигаться легко грациозно красиво и с достоинством? Тогда примените наши рекомендации! Берем высоту.По утверждению медиков начинать следует с пяти сантиметров. Для того чтобы стопа смогла привыкнуть к подъему со следующей новой парой обуви поднимайте высоту. Кстати модели советуют начинать тренироваться со «скалы» - танкетке, которая сзади похожа на шпильку. Верный выбор.Залог успеха – ваш размер и удобная колодка. Примерив, обувь, почувствовали, как будто одели тапочки? Значит – это то, что нужно! Если обувь имеет отличное качество и плотно облегает ножку, то и на десятисантиметровой шпилечки вы не только сможете красиво ходить, но и даже бегать! Эксперты мира моды советуют лучше всего каблучную практику начинать с маленьких шагов и правильной осанки. Королевский шаг.С большим изяществом женщины востока носят кувшин с водой на голове! Ее умение отточено до совершенства! Попробуйте и вы обуться и пройти на голове с книгой. Если упражняться так один раз в неделю – вашей грациозности позавидуют лучшие топ – модели! Балетный шаг.Добиться гибкости ступни можно, поднимая ею предметы с пола и катая бутылку по – полу. А еще можно ходить по дому босичком на цыпочках, для того чтобы ножки привыкали к нагрузке. Походка от бедра.Осваивать ходьбу на каблуках лучше всего перед зеркалом. Припомните, как модели двигаются по подиуму и повторяйте за ними! Например, некоторые модели советуют выписывать бедрами восьмерки. По их убеждениям так легче ходить на каблучках! Полезные советы вы найдете здесь: |