Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Спиртное: правила употребления.В этом деле главное знать меру! Также не при каких случаях не смешивайте различные виды спиртных напитков. Обращайте внимание, чем закусываете. Мы предлагаем подборку спиртных напитков и правила их употребления. Коньяк.Если у вас язва или гастрит на стадии затишья отдавайте предпочтение коньяку. Кому нельзя? Если вы страдаете почечной недостаточностью, сахарным диабетом, желчекаменной болезнью и гипертонией. В качестве закуски? Запеченная курица или мясо, сыр, орешки. Совет! Быстро опьянеете, если будете заедать шоколадом. Норма для здоровья: 60 гр. в день. Пиво.Этот пенный напиток понижает риск возникновения тромбов сердечно – сосудистых недугов. Кому нельзя? Если болеете подагрой, болезнями поджелудочной железы и печени, диабетом. В качестве закуски? Отваренные креветки, острый сыр, орешки. Совет! Только не покупайте магазинные чипсы и сухарики. Они содержат много соли и вредных консервантов. Норма для здоровья: 330 грамм за день. Водка.Покупайте только качественный продукт – на бутылке должно быть указано «люкс» или «экстра». Кому нельзя? Если есть заболевание желудочно-кишечного тракта, почек, печени. В качестве закуски? Салат с майонезом, жареное мясо, соленые огурчики. Совет! Только не запивайте соком или газировкой – усилите эффект алкоголя. Норма для здоровья: 30 грамм в день. Шампанское.Поможет снизить риск сердечно- сосудистых болезней. Игристый напиток снимает давление в сердце. Кому нельзя? Страдаете язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатитом, гастритом, заболеваниями поджелудочной железы. В качестве закуски? Бутерброды с икрой, оливки, фрукты. Норма для здоровья: 150 – 200 грамм в день. Вино.Идеальный вариант для тех, кто следит за своим весом. В особенности красное и белое сухое вино. Первое – защищает от атеросклероза. Во втором – мало сахара. Кому нельзя? Откажитесь от красного вина, если часто мучаетесь головными болями. Вино содержит – тирамин. Вещество, которое вызывает боль. Не употребляйте белое вино, если кровоточат десна и больная печень. В качестве закуски? Тушеное мясо, фрукты, овощной салатик, сыр. Норма для здоровья: 150 – 200 грамм в день. В программе провели исследования на тему - употребления спиртного подростками: |