Поговорим о сыре. Сорта сыра и его влияние на организм |
13-05-2016, 03:16. Разместил: AndrewHera Зимой очень легко простудиться, именно поэтому мы закутываемся в шарфы, натягиваем шапки, а выходные проводим дома. А так хочется иногда позвать друзей, взять лыжи или коньки и по-настоящему весело провести время. Как же быть? Несомненно, нужно утепляться, подкреплять свой организм витаминами и минералами и сохранять положительный настрой даже в самый облачный день.
Бытует мнение, что синтетические витамины наносят вред организму. Врачи советуют в первую очередь обратить внимание на свое питание: сократить до минимума потребление простых углеводов и жиров и прибавить по максимуму продукты, содержащие полезные вещества.
Вернуться назад