В жизни женщины нет более важного периода, чем беременность и рождение ребенка. Понимая это, большинство женщин пытаются подготовить себя к вынашиванию ребенка, но этот процесс вызывает у них много вопросов. Мы попытались ответить на самые важные из них.
Многие пары для зачатия ребенка практикуют секс по расписанию и во время овуляции стараются делать это как можно чаще. Но на самом деле такой метод очень сильно вредит организму и приводит к постоянному стрессу, а также снижению полового влечения. Поэтому не отказывайте себе в занятиях сексом, когда вам этого хочется.
Не стоит паниковать, если у вас с партнером не получается завести ребенка сразу. Очень часто молодым парам требуется целый год, чтобы их попытки забеременеть увенчались успехом.


Многие женщины ведутся на выдумку, что секс без оргазма препятствует зачатию. На самом деле, вы, как взрослый человек, должны понимать, что для оплодотворения женской клетке необходимо семя, а не оргазм.
Также не стоит путать понятия поз для беременности. В действительности есть такие позы, в которых сперматозоиды быстрее достаются своей цели, но не более этого.


Очень важно для зачатия ребенка избегать всяческих диет. В рационе женщины, которая хочет забеременеть, должны присутствовать жиры, белки, витамины, углеводы и микроэлементы. При избыточном весе стоит уменьшать порции употребляемой пищи и отказаться от газировок, сладостей и алкоголя, но не убирать из рациона важные составляющие.