7 продуктов для очищения организма.
27-12-2015, 09:10. Разместил: admin
Очень часто мы беспощадно относимся к своему организму, поэтому наши органы начинают страдать. Для того чтобы оставаться здоровыми, необходимо вовремя заботится об очищении организма от всевозможных шлаков и токсинов.
Сегодня перед вами продукты, с помощью которых можно провести полезный и вкусный детокс организма.
Миндаль.
В миндале содержится огромное количество клетчатки, а также он богат кальцием, магнием и мононасыщенными жирами, которые стабилизируют уровень сахара в крови и способствующие выведению холестерина.
Авокадо.
Этот фрукт прекрасно понижает холестерин, а также расширяет кровеносные сосуды и оказывает хорошую помощь для очищения печени от токсинов.
Свекла.
Это овощ в составе, которого уникальный набор минералов, которые помогают организму бороться со многими инфекциями, а также она очищает кровь и печень. Свекла нормализирует кислотно-щелочной баланс в организме.
Голубика.
В голубике содержится природный аспирин, который не только может избавлять от болей, но и способен устранять различные воспалительные процессы в организме. Голубика - это природный антибиотик, благодаря которому организм может избегать множества инфекций.
Капуста.
Этот обычный с виду овощ, очень хорошо очищает печень и улучшает двигательную функцию кишечника.
Чеснок.
Чеснок можно смело назвать врагом паразитов и вирусов. Помимо этого чеснок обладает свойством понижать артериальное давление и снижает риск развития тромбоза. Антиоксиданты, которыми богат чеснок, способны очищать ваш организм.
Лимон.
Помимо высокого содержания в нем витамина С, лимон способен очищать печень и имеет антиоксидантные свойства.
Вернуться назад