Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Полезные свойства хурмыУже давно в нашей стране открыт сезон хурмы. Этот фрукт имеет не только вкусовые качества, но и полезные свойства. Хурма очень полезна благодаря высокому содержанию в ней витаминов и микроэлементов. Хурма содержат кальций, железо, калий, магний, натрий, йод, фосфор, медь, лимонную кислоту, витамины А, В1, В2, В3, С. Для очищения организма Как нам уже известно в плодах хурмы много магния, который не только оказывает содействие выведению из человеческого организма токсинов и шлаков. Этот фрукт обладает и мочегонным действием, может растворять камни в почках. Для ЖКТ Хурма – это диетический фрукт. Хурму советуют кушать при расстройстве пищеварения, кишечных и желудочных заболеваниях. Хурма усиливает аппетит и живо утолит ваш голод. Для сердечно-сосудистой системы Рекомендуется больным людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. В плодах хурмы много калия, высокое количество сахаров, фруктозы, глюкозы, что хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему. Для нервной системы Имеет тонизирующие свойства, успокаивает, улучшает сон. Для легких Хурма существенно снижает риск заболевания рака легких, благодаря содержанию провитамина A и бета-каротина. Укрепляет стенки легких, поддерживает их функции. Рекомендуется употребление хурмы курильщикам. Для эндокринной системы Этот фрукт богат йодом, поэтому его советуют применять для профилактики заболевания щитовидной железы. Бактерицидные свойства - имеет бактерицидное влияние на кишечную и сенную палочки. - имеет заживляющие свойства. - если хотите избавится от прыщей и угрей, то попробуйте маску из мякоти хурмы, смешанной с яичным желтком. - если кровоточат десна, тогда полощите рот соком спелой хурмы, разведенным водой. |