» » Спиртное: правила употребления.

Спиртное: правила употребления.

Спиртное: правила употребления.

В этом деле главное знать меру! Также не при каких случаях не смешивайте различные виды спиртных напитков. Обращайте внимание, чем закусываете. Мы предлагаем подборку спиртных напитков и правила их употребления.

Коньяк.



Если у вас язва или гастрит на стадии затишья отдавайте предпочтение коньяку.

Кому нельзя? Если вы страдаете почечной недостаточностью, сахарным диабетом, желчекаменной болезнью и гипертонией.

В качестве закуски? Запеченная курица или мясо, сыр, орешки.

Совет! Быстро опьянеете, если будете заедать шоколадом.

Норма для здоровья: 60 гр. в день.

Пиво.


Спиртное: правила употребления.

Этот пенный напиток понижает риск возникновения тромбов сердечно – сосудистых недугов.

Кому нельзя? Если болеете подагрой, болезнями поджелудочной железы и печени, диабетом.

В качестве закуски? Отваренные креветки, острый сыр, орешки.

Совет! Только не покупайте магазинные чипсы и сухарики. Они содержат много соли и вредных консервантов.

Норма для здоровья: 330 грамм за день.

Водка.


Спиртное: правила употребления.

Покупайте только качественный продукт – на бутылке должно быть указано «люкс» или «экстра».

Кому нельзя? Если есть заболевание желудочно-кишечного тракта, почек, печени.

В качестве закуски? Салат с майонезом, жареное мясо, соленые огурчики.

Совет! Только не запивайте соком или газировкой – усилите эффект алкоголя.

Норма для здоровья: 30 грамм в день.

Шампанское.


Спиртное: правила употребления.

Поможет снизить риск сердечно- сосудистых болезней. Игристый напиток снимает давление в сердце.

Кому нельзя? Страдаете язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатитом, гастритом, заболеваниями поджелудочной железы.

В качестве закуски? Бутерброды с икрой, оливки, фрукты.

Норма для здоровья: 150 – 200 грамм в день.

Вино.



Идеальный вариант для тех, кто следит за своим весом. В особенности красное и белое сухое вино. Первое – защищает от атеросклероза. Во втором – мало сахара.

Кому нельзя? Откажитесь от красного вина, если часто мучаетесь головными болями. Вино содержит – тирамин. Вещество, которое вызывает боль. Не употребляйте белое вино, если кровоточат десна и больная печень.

В качестве закуски? Тушеное мясо, фрукты, овощной салатик, сыр.

Норма для здоровья: 150 – 200 грамм в день.

В программе провели исследования на тему - употребления спиртного подростками:


21-01-2017, 03:33
Автор: admin
Просмотров: 43765
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.