Предлагаем выяснить стоит ли беречь кожу от лучиков или нет.

Симптомы у псориаза малоприятны: зуд и покраснение, сухость кожи, бляшки похожие на чешую. Летом благодаря солнышку недуг часто отступает. Причина в ультрафиолете. Из – за него верхний слой кожи утолщается. Бляшки уменьшаются, шелушения становиться меньше, проходит зуд. Но солнце может превратиться во врага. Если не соблюдать правила поведения на солнце кожа может обгореть и воспалится. Как не причинить себе вред и получить пользу?

Будьте внимательны!

Придерживайтесь этих простых правил:

1. Выбирайте время. Проводите время под солнцем до 10:00 часов дня или после 16:00. В эти часы лучики не такие агрессивные.

2. Постепенно привыкайте к солнцу. В другом случае обгорите. От этого возникнет обострение заболевания. Находитесь под солнцем первые 2 – 3 дня по 5 -7 минут.

3. Понемногу увеличивайте «дозу». Через 2 – 3 дней можете смело добавлять к разрешенным минутам 5 – 7 минут.

Важно! Загорать не более 30 минут в день чтобы не вызвать воспаление кожи.

4. Используйте крем для загара. Выбирайте, где стоит отметка SPF и с фактором защиты 30 – 50. Наносите за 20 минут до приема солнечных ванн.

Совет! Не смазывайте кремом кожу пораженную псориазом. Она должна приметь немного ультрафиолета.

5. Не забывайте про препараты выписанные врачом. Собрались на пляж? Перед выходом нанесите лекарство на бляшки. Под солнцем действие препарата увеличивается. Вы скорее избавитесь от болезни.

Совет! Наносите лекарство на пораженную бляшками кожу даже после загара. Таким образом, вы успокоите кожу.

В программе подробней расскажут что такое псориаз: