К большому сожалению, «осень» в подсознании многих является «временем частых заболеваний». Конечно, болеть неприятно, а если, к тому же, вы в положении, то просто недопустимо. Так как в это время вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за здоровье своего малыша, который совсем мал, вам следует предпринять все возможное, чтобы обезопаситься от болезней.

Первые же симптомы простуды должны насторожить и незамедлительно лечиться, ибо грипп при беременности, в который может перерасти простуда, может вызвать серьезные нарушения в развитии вашего малыша. Именно поэтому лучше не допускать заболеваний и в первую очередь с помощью профилактических мер.

Общие профилактические меры против простуды в период беременности свести можно к следующему списку:

• 1. Старайтесь меньше общаться с посторонними людьми в период эпидемий.


• 2. Также следует избегать мест достаточно большого скопления людей (кинотеатры, городской транспорт и т.д.).


• 3. Применяйте оксолиновую мазь. Она совершенно безвредна во время беременности, и отлично защищает слизистую носа от инфекций. Перед тем как выйти из дома нанесите ее на слизистую носа, а возвращаясь домой, смойте ее тщательно при помощи теплой воды.


• 4. Не стоит стесняться надетой марлевой повязки никто о вас не подумает ничего плохого, а даже если и так вам следует заботиться в первую очередь о своем будущем малыше.

Инкубационный период ОРВИ составляет от двух часов до двух суток, по этой причине некоторое время вы можете даже не знать, что болеете. После этого у вас может быстро подняться температура, появиться слабость, головная боль и боль в мышцах, а в тяжелых случаях рвота и тошнота.

Если у вас возникли симптомы болезни, ни при каких условиях не переносите ее на ногах, могут появиться осложнения, а в случае, если вы в положении это крайне опасно.

Как следует лечить простуду:

• 1. Нельзя заниматься самолечением. Не принимайте лекарственные препараты без соответствующего назначения специалиста, это особенно касается антибиотиков.


• 2. Стоит вызвать на дом участкового терапевта.


• 3. Его рекомендации следует начать выполнять незамедлительно.


• 4. Можно использовать народные средства, но с осторожностью, предварительно переговорив с лечащим врачом.


• 5. Как можно чаще проветривайте помещение.


• 6. Пейте больше жидкости (если у вас не наблюдаются отеки), она поможет вывести токсины из вашего организма.

Будем надеяться, что болезни во время беременности будут обходить вас стороной. Но не следует переживать, если это случится. Если вы выполните все верно, то ничего плохого не будет.