На пляж
Не забывай там о солнцезащитном креме – у беременной кожа более чувствительна. Загорать беременным не рекомендуется. А плавать очень полезно. Наслаждайся природой, спокойствием и тишиной.

Покорять вершины
Можно отправится на горнолыжные курорты либо же в лес. Но перед покорением высот, обратись за разрешением к врачу – ведь организм индивидуален. Езжай в места с медицинскими пунктами.

В горы
Пей много жидкости, дабы избежать обезвоживания. Беременность часто способствует затруднению дыхания, поэтому если ранее ты не поднималась на большую высоту, этого не стоит делать при беременности. У беременных на большой высоте из-за колебаний гормонов возможны и колебания температуры. Свежий воздух и отдых у огня принесут пользу. Горнолыжные курорты летом предлагают много развлечений, которыми беременные могут пользоваться, к примеру, прогулки и плавание.



Туры по городам
Готовься к тому, что во втором триместре придется ходить много, дабы достопримечательности осмотреть или заняться шоппингом. Захвати с собой удобные вещи, а также обувь. Не увлекайся неизвестными продуктами, дабы избежать пищевое отравление.

Морской круиз
Тут все совмещается: и морской отдых, и городские прогулки, и природные пейзажи. Наилучшее время для морских путешествий – время второго триместра, по прошествии того, когда уже тошнота не беспокоит.